Sử dụng dầu thơm trong nhà để tận hưởng và trải nghiệm hương thơm của thiên nhiên. Vậy nên sử dụng nhang như thế nào và loại tinh dầu nào phù hợp nhất để xông nhà? Các loại tinh dầu thường được sử dụng để xông hương trong nhà bao gồm tinh dầu oải hương, tinh dầu hoa hồng, tinh dầu sả chanh, tinh dầu bạc hà, tinh dầu khuynh diệp, tinh dầu cam ngọt, tinh dầu chanh…
1,Tinh dầu oải hương:Tinh dầu oải hương có rất nhiều công dụng, có tác dụng làm dịu, làm dịu và cân bằng, ngoài ra còn có thể giúp ngủ ngon.
2. Tinh dầu hoa hồng:Nó là một loại tinh dầu rất thích hợp để sử dụng trong phòng ngủ.3.Tinh dầu ngọc lan tây:Tinh dầu ngọc lan tây có thể làm giảm căng thẳng thần kinh, làm dịu những cảm xúc lo lắng và khiến mọi người thư giãn và bình tĩnh.4. Tinh dầu cam bergamot:sự lựa chọn tốt nhất để xoa dịu lo lắng, trầm cảm và căng thẳng tinh thần; nó có thể giúp mọi người thư giãn.5. Tinh dầu cam ngọt:Cam ngọt là một trong số ít loại tinh dầu được chứng minh là có tác dụng an thần. Tinh dầu cam ngọt với hương thơm ngọt ngào của cam có tác dụng làm dịu thần kinh, giảm căng thẳng, duy trì khoái cảm thể chất và tinh thần, tăng cường sinh lực. Giảm căng thẳng và stress, cải thiện chứng mất ngủ do lo âu.
Các loại tinh dầu có thể lựa chọn xông hương phòng khách, khu vực công cộng
1. Tinh dầu sả chanh:với hương vị lạ miệng, có tác dụng làm phấn chấn tinh thần, xua tan mệt mỏi. Tác dụng khử mùi cũng rất tuyệt vời vào mùa hè.2. Tinh dầu bạc hà:Tinh dầu bạc hà có tính mát, sảng khoái là loại tinh dầu giúp giải khát tốt nhất; có thể khử mùi, thích hợp dùng vào mùa hè, không thích hợp dùng trong phòng ngủ.3. Tinh dầu khuynh diệp:Tinh dầu khuynh diệp thanh lọc không khí và rất hữu ích cho các chứng khó chịu về đường hô hấp do cảm lạnh, đặc biệt thích hợp cho những nơi có người già và trẻ em sinh sống.4. Tinh dầu chanh:Tinh dầu chanh có tác dụng phục hồi và giúp đầu óc tỉnh táo. Là chất kháng khuẩn tự nhiên, thích hợp dùng trong mùa hè.
Nếu bạn chưa bao giờ tiếp xúc với liệu pháp mùi hương, bạn có thể chọn tinh dầu 2-3 khi chọn tinh dầu. Nếu bạn không biết, nhìn chung có những loại phổ biến như tinh dầu oải hương, tinh dầu cam bergamot và tinh dầu cam ngọt; những loại tinh dầu này tương đối rẻ và hầu hết mọi người sẽ thích mùi của chúng.
